Un atelier a lieu sur demande d'un groupe. Vous pouvez aussi me signifier votre intérêt pour vous joindre au prochain groupe formé. Les ateliers peuvent se tenir le jour, le soir ou le samedi. Me contacter pour me donner vos disponibilités.
Gestion de stress et de ses pensées.
Ces ancrages de calme (outil PNL) permettent d'atteindre rapidement l'état de détente (ondes cérébrales alpha) pour mieux travailler sur les mémoires primales et reprogrammer des ressources, si vous désirez consulter pour un accompagnement personnalisé en thérapie. Cet atelier contribue à développer une meilleure capacité d'attention à soi-même et une meilleure maîtrise de soi. La durée de l'atelier varie en fonction des volets développés.
